Forums
   

     
 

     
أهلا وسهلا بك إلى .
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
 

الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
 
 قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط  New110شات دلع الموصل قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط  Emptyالأحد أغسطس 19, 2018 11:32 pm من طرف قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط  New110قدر سيد الخلائق قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط  Emptyالسبت يناير 04, 2014 5:44 pm من طرف قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط  New110لعب الجن بعقول الناس قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط  Emptyالخميس يناير 02, 2014 5:12 pm من طرف قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط  New110 عناية الإسلام البالغة بتحرّى الحلال في المطعم والمشرب قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط  Emptyالخميس ديسمبر 12, 2013 7:20 pm من طرف قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط  New110شروط الذبح الصحيح قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط  Emptyالخميس ديسمبر 12, 2013 7:16 pm من طرف قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط  New110اهل القلوب البريئة قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط  Emptyالثلاثاء ديسمبر 10, 2013 12:37 am من طرف قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط  New110مسيرة نبينا في خطبة الوداع  قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط  Emptyالثلاثاء ديسمبر 03, 2013 4:39 pm من طرف قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط  New110البدع التى انتشرت في هذا الزمان  قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط  Emptyالثلاثاء ديسمبر 03, 2013 4:24 pm من طرف
 

قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط

     
 
شاطر
 
     
 قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط  Emptyالأحد يناير 15, 2012 7:48 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مجتهد
الرتبه:
عضو مجتهد
الصورة الرمزية
 
عراقي مميز

البيانات
تاريخ التسجيل : 14/01/2012
عدد المساهمات. : 10
العمر. : 71
ذكر
اوسمة :
 قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط   صورة الوسام
 
 

 

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


لتواصل معنا عبر
الفيس بوك:
تويتر:
مُساهمةموضوع: قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط    



 



قلة النوم تعرض الرجال للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني

 قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط  3441troublesleepi

أظهرت دراسة جديدة، أن الرجال الذين يحصلون على أقل قدر من النوم العميق، معرضون للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني، بنسبة تزيد على 80 % عن غيرهم، ممن ينامون ملء أجفانهم.

وقدر الباحثون في جامعة “هارفارد”، مدة النوم العميق التي يحصل عليها الرجل من خلال قياس سرعة الأمواج الدماغية لديه، حيث ظهر وجود بطء واضح في سرعة تلك الأمواج لدى الأشخاص الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم.

وتعتبر هذه الدراسة الأولى من نوعها، التي تظهر أن قلة جودة النوم ترفع وبصورة واضحة نسبة الإصابة بارتفاع الضغط الشرياني، بصرف النظر عن مدة النوم، أو غيرها من مشاكل أو مزايا النوم.

عدد من الدراسات السابقة ربطت بين اضطرابات النوم، مثل نوبات النوم المتقطع، واضطراب النوم بضيق النفس، مع ازدياد فرص ارتفاع الضغط لدى أصحابها.

الباحثة سوزان ريدلاين، أستاذة طب النوم في جامعة “هارفارد”، قالت، إن النتائج تقترح أهمية النوم بالنسبة للصحة العامة للجسم، إذ تشكل القطب الثالث لها، فعلى الناس أن تعرف أن “النوم والحمية والنشاط الرياضي الفيزيائي” هم أساس الصحة الجيدة، وتأثيرها كبير على صحة القلب وضبط الضغط الشرياني، وأضافت، فالنوم القليل قد يكون مؤشرا على صحة سيئة وضعيفة.






 الموضوع الأصلي : قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: عراقي مميز




عراقي مميز ; توقيع العضو

 


 

     
 قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط  Emptyالخميس يناير 19, 2012 12:36 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مديرة المنتدى
الرتبه:
مديرة المنتدى
الصورة الرمزية
 
شوق القلوب

البيانات
كلمتي. : ليش يادنيا الي يحب تحرمينه؟والي يريد الموت ما تاخذينه؟
ليش الفرح ماضي علي؟ والحزن مكتوب الي؟يادنيا أرحميني
تاريخ التسجيل : 24/02/2011
عدد المساهمات. : 3589
العمر. : 38
العمل/الترفيه. العمل/الترفيه. : بحب الشعر وحفظة
رقمك المفضل.. : رقمي المفضل
برجي.. : برج السرطان
مزاجـــك . : مزاجي
اسلامــى.. : اسلامي
هوايتي. : هوايتي
انثى
دولتي.. : دولتي
 
 

 

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


لتواصل معنا عبر
الفيس بوك:
تويتر:
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط    



 



يسلموع الافادة


تسلم يدك







 الموضوع الأصلي : قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: شوق القلوب




شوق القلوب ; توقيع العضو

 


 


مواقع النشر (المفضلة)


     
الــرد الســـريـع
..

هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة
الرد السريع
 


     
خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط , قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط , قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط , قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط , قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط , قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ قلة النوم تعرض الرجال لارتفاع الضغط ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
 

>