Forums
   

     
 

     
أهلا وسهلا بك إلى .
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
 

الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
 
 ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ New110شات دلع الموصل ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ Emptyالأحد أغسطس 19, 2018 11:32 pm من طرف ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ New110قدر سيد الخلائق ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ Emptyالسبت يناير 04, 2014 5:44 pm من طرف ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ New110لعب الجن بعقول الناس ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ Emptyالخميس يناير 02, 2014 5:12 pm من طرف ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ New110 عناية الإسلام البالغة بتحرّى الحلال في المطعم والمشرب ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ Emptyالخميس ديسمبر 12, 2013 7:20 pm من طرف ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ New110شروط الذبح الصحيح ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ Emptyالخميس ديسمبر 12, 2013 7:16 pm من طرف ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ New110اهل القلوب البريئة ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ Emptyالثلاثاء ديسمبر 10, 2013 12:37 am من طرف ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ New110مسيرة نبينا في خطبة الوداع  ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ Emptyالثلاثاء ديسمبر 03, 2013 4:39 pm من طرف ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ New110البدع التى انتشرت في هذا الزمان  ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ Emptyالثلاثاء ديسمبر 03, 2013 4:24 pm من طرف
 

~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~

     
 
شاطر
 
     
 ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ Emptyالخميس أبريل 21, 2011 4:11 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة : قسم الطبخ وقسم همسات اسرية
الرتبه:
مشرفة : قسم الطبخ وقسم همسات اسرية
الصورة الرمزية
 
ritochka

البيانات
تاريخ التسجيل : 22/02/2011
عدد المساهمات. : 514
العمر. : 33
العمل/الترفيه. العمل/الترفيه. : طالبة جامعية
رقمك المفضل.. : رقمي المفضل
اسلامــى.. : اسلامي
هوايتي. : هوايتي
انثى
دولتي.. : دولتي
 
 

 

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


لتواصل معنا عبر
الفيس بوك:
تويتر:
مُساهمةموضوع: ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~   



 



 ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ P35tc ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ P35tc



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



 ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ 792808tgrrlp8z9d

السلااام عليكم ؛؛

[size=21]ما هو مرض السكر؟
[/size]

 ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ 792808tgrrlp8z9d


هو مرض مزمن يؤدي غلي زيادة غير طبيعية في مستوي

السكر بالدم لعدم قدرة الجسم علي إستخدام و تحويل الجلوكوز غلي طاقة .

يحدث مرض البول السكري نتيجة لخلل في التمثيل الغذائي للكربوهيدريت

لقلة إفراز غدة البنكرياس أو مقاومة خلايا الجسم الأنسولين الذي يؤدي إلي

إرتفاع نسبة السكر في الدم و البول.

و يصاحب هذا المرض أيضا اضطراب في التمثيل الغذائى لكل من البروتينات و الدهون.

 ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ 792808tgrrlp8z9d

ما هي انواع مرض السكر ؟


النوع الأول (المعتمد علي الأنسولين)

يصيب عادة صغار السن و قد يصيب 15 – 20 % من البالغين بعد سن الاربعين.


يعتمد اعتماد كلي علي الأنسولين الخارجي.

تتكرر فية غيبوبة السكر.

لا يوجد أنسولين ذاتي (او مستوي منخفض جدا منة)

غالبا يكون وزن المرضي طبيعي أو اقل من الطبيعي.

النوع الثاني ( الغير معتمد علي الأنسولين )


يمثل الغالبية العظمي من مرضي البول السكري.

يظهر غالبا بعد سن الثلاثين و لكن مع زيادة انتشار السمنة

أصبح من الممكن الإصابة بة في سن مبكر فب الطفولة أو المراهقة.

يصيب العائلات بصورة أكثر أنتشارا .

يكون المريض لدية القدرة علي إنتاج الأنسولين و لكن بصورة غير كافية

أو هناك انخفاض في حساسية خلايا الجسم له أو ظهور مقاومة لـتأثيره.

لا تتكرر فيه غيبوبة السكر.

غالبا المرضي يعانون من السمنة.

يمكن التحكم به بإ تباع نظام غذائي سليم و ممارسة الرياضة البدنية

و أحيانا يحتاج المريض إلي الحبوب المخفضة للسكر أو الأنسولين.

 ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ 792808tgrrlp8z9d

ما هي أعراض مرض السكر؟


الإكثار من شرب الماء
إدرار كمية كبيرة من البول
الجوع الدائم
الإرهاق و التعب الدائم
فقدان الوزن
تحليل سكر صائم اكثر من 126 مجم/ ديسيليتر

المضاعفات المزمنة لمرض السكر:
أمراض الكلي
أمراض القلب
أمراض الجهاز التنفسي
أمراض العيون
أمراض القدم

تقسم وجبات مريض السكر النوع الثاني الغير معتمد علي


الأنسولين الي ثلاث وجبات رئيسية و 2-3 وجبات خفيفة يوميا.

الكمية التي يجب ان يتناولها مريض السكر يوميا:
أولا السعرات الحرارية أو الطاقة:

الإحتياج الاساسي لكل طفل = 100 سعر حراري


+ (125×عمر بالسنين للأولاد و 100× العمر بالسنين للبنات)

الاحتياج الاساسي للمراهقين :

حوالي 2200 سعر للبنات و2800 سعر للأولاد.

الأحتياج الأساسي للبالغين المتوسطي النشاط :

حوالي 1800 سعر للسيدات و 2500 للرجال.

الكربوهيدرات (النشويات):
يجب ان تمثل من 55-65 %من السعرات اليومية

البروتين:
يمثل من 12-20 % من السعرات اليومية

المواد الدهنية:
تمثل من 25-30% من السعرات اليومية

الكمية التي يجب ان يأكلها مريض السكر في اليوم:

مجموعة الخبز:
من 6-11 مقدار يوميا و يمثل المقدار ربع رغيف بلدي


او 4 ملاعق ارز او مكرونة او 1 بطاطس صغيرة.

مجموعة الخضروات :
من 3-5 مقادير يوميا و يمثل المقدار حوالي كوب خضراوات


ورقية او نصف كوب خضار مقطع او ثلاث اربع عصير خضار

مجموعة الفاكهة:
من 3-4 مقدار يوميا و يمثل المقدار حوالي ثمرة متوسطة


من التفاح او البرتقال او الموز او نصف كوب عصير

مجموعة الالبان و مونتجاتها:
من 2-3 مقدار يوميا و يمثل المقدار حوالي


كوب لبن خالي الدسم او 2 كوب زبادي صغير

مجموعة اللحوم و البقوليات:


من 2-3 مقدار يوميا و يمثل المقدار حوالي قطعة من اللحم

في حجم كف اليد او 2 بيضة اوربع فرخة اونصف كوب بقوليات مطهي

مجموعة الدهون او الزيوت او الحلويات:


تستخدم بكمية قليلة.

 ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ 792808tgrrlp8z9d

اوقات الأكل:

1- مريض السكر المعتمد علي الأنسولين:


تقسم وجبة مريض السكر المعتمد علي الأنسولين الي 3

وجبات رئسية و من 2-3 وجبات خفيفة.يجب ان تحدد اوقات

الوجبات الرئسية او الخفيفةبحيث تتماشي مع نوع و جرعة

الانسولين و مع مدي النشاط الجسماني للمريض لاتقاء حدوث نقص

في سكر الدم في فترات الذروةلعمل الأنسولين.

مريض السكر الغير معتمد علي الأنسولين:


تقسم الوجبات الي 3 وجبات رئسية و يمكن تناول وجبة خفيفة قبل النوم

 ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ 792808tgrrlp8z9d


 ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ 710308gtteu0oxmy






 الموضوع الأصلي : ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: ritochka




ritochka ; توقيع العضو

 


 

     
 ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ Emptyالثلاثاء أبريل 26, 2011 3:58 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
~`كبار الشخصيات ~`
الرتبه:
~`كبار الشخصيات ~`
الصورة الرمزية
 
باندة الاسكندرية

البيانات
كلمتي. : بسم الله الرحمن الرحيم
تاريخ التسجيل : 11/04/2011
عدد المساهمات. : 829
العمر. : 50
رقمك المفضل.. : رقمي المفضل
برجي.. : برج السرطان
مزاجـــك . : مزاجي
هوايتي. : هوايتي
انثى
دولتي.. : دولتي
 
 

 

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

http://www.lailaty.net

لتواصل معنا عبر
الفيس بوك:
تويتر:
مُساهمةموضوع: رد: ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~   



 




متيمز في طرحك

متميز في مشاركاتك

تسلم يداك وفي انتظار جديد

مشاركاتك

تحياتي لك


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
 ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ 12889700261778







 الموضوع الأصلي : ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: باندة الاسكندرية




باندة الاسكندرية ; توقيع العضو

 


 

     
 ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ Emptyالخميس أبريل 28, 2011 1:13 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو متالق
الرتبه:
عضو متالق
الصورة الرمزية
 
mounim3000

البيانات
تاريخ التسجيل : 07/03/2011
عدد المساهمات. : 210
هوايتي. : هوايتي
ذكر
دولتي.. : دولتي
 
 

 

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


لتواصل معنا عبر
الفيس بوك:
تويتر:
مُساهمةموضوع: رد: ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~   



 



 ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ 55






 الموضوع الأصلي : ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: mounim3000




mounim3000 ; توقيع العضو

 


 

     
 ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ Emptyالخميس أبريل 28, 2011 8:05 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
vip
الرتبه:
vip
الصورة الرمزية
 
almayali

البيانات
كلمتي. : دع الدنيا ولا تتعب انها تلسع كالعقرب
تاريخ التسجيل : 16/03/2011
عدد المساهمات. : 379
العمر. : 56
العمل/الترفيه. العمل/الترفيه. : منتدى فوكس بروكرام
رقمك المفضل.. : رقمي المفضل
برجي.. : برج الجوزاء
مزاجـــك . : مزاجي
اسلامــى.. : اسلامي
هوايتي. : هوايتي
ذكر
دولتي.. : دولتي
 
 

 

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

http://foxprogram.hooxs.com/forum

لتواصل معنا عبر
الفيس بوك:
تويتر:
مُساهمةموضوع: رد: ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~   



 



سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعة مواضيعك






 الموضوع الأصلي : ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: almayali




almayali ; توقيع العضو

 


 


مواقع النشر (المفضلة)


     
الــرد الســـريـع
..

هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة
الرد السريع
 


     
خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ , ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ , ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ , ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ , ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ , ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ ~ { ..التحكم بمرض السكر عن طريق الغذاء.. } ~ ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
 

>