Forums
   

     
 

     
أهلا وسهلا بك إلى .
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
 

الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
 
 السهر فى رمضان يؤثر على الصحة New110شات دلع الموصل السهر فى رمضان يؤثر على الصحة Emptyالأحد أغسطس 19, 2018 11:32 pm من طرف السهر فى رمضان يؤثر على الصحة New110قدر سيد الخلائق السهر فى رمضان يؤثر على الصحة Emptyالسبت يناير 04, 2014 5:44 pm من طرف السهر فى رمضان يؤثر على الصحة New110لعب الجن بعقول الناس السهر فى رمضان يؤثر على الصحة Emptyالخميس يناير 02, 2014 5:12 pm من طرف السهر فى رمضان يؤثر على الصحة New110 عناية الإسلام البالغة بتحرّى الحلال في المطعم والمشرب السهر فى رمضان يؤثر على الصحة Emptyالخميس ديسمبر 12, 2013 7:20 pm من طرف السهر فى رمضان يؤثر على الصحة New110شروط الذبح الصحيح السهر فى رمضان يؤثر على الصحة Emptyالخميس ديسمبر 12, 2013 7:16 pm من طرف السهر فى رمضان يؤثر على الصحة New110اهل القلوب البريئة السهر فى رمضان يؤثر على الصحة Emptyالثلاثاء ديسمبر 10, 2013 12:37 am من طرف السهر فى رمضان يؤثر على الصحة New110مسيرة نبينا في خطبة الوداع  السهر فى رمضان يؤثر على الصحة Emptyالثلاثاء ديسمبر 03, 2013 4:39 pm من طرف السهر فى رمضان يؤثر على الصحة New110البدع التى انتشرت في هذا الزمان  السهر فى رمضان يؤثر على الصحة Emptyالثلاثاء ديسمبر 03, 2013 4:24 pm من طرف
 

السهر فى رمضان يؤثر على الصحة

     
 
شاطر
 
     
 السهر فى رمضان يؤثر على الصحة Emptyالخميس أغسطس 11, 2011 5:09 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
السهر فى رمضان يؤثر على الصحة
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الرتبه:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
ملاك الروووح

البيانات
تاريخ التسجيل : 25/04/2011
عدد المساهمات. : 1132
العمر. : 38
اسلامــى.. : اسلامي
هوايتي. : هوايتي
انثى
دولتي.. : دولتي
 
 

 

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


لتواصل معنا عبر
الفيس بوك:
تويتر:
مُساهمةموضوع: السهر فى رمضان يؤثر على الصحة   



 



دراسة: السهر فى رمضان يؤثر على الصحة

 السهر فى رمضان يؤثر على الصحة 09b1175747

الأربعاء، 10 أغسطس 2011 - 02:15 القاهرة


تكثر السهرات الصباحية فى شهر رمضان، ولكن الحقائق التى نشرتها جامعة رايت ستيت فى أوهايو بأمريكا، أكدت أن تقليل ساعات النوم الليلى من ساعة إلى ساعة ونصف الساعة، تؤدى إلى إرباك فى العمل أثناء النهار، حيث يقل الانتباه والتركيز بنسبة 32%، كما وجدت أن 57% من الحوادث فى النهار سببها قلة النوم الليلى، حيث يفقد السهر الليلى الإنسان ساعات نومه وراحته ويجعله أكثر عرضة للقلق والاضطرابات.

وأظهر اكتشاف مثير نشر فى المجلة الطبية الأمريكية أهمية النوم فى الليل، حيث أكد الاكتشاف أن الظلام يؤدى إلى زيادة كبيرة فى إفراز الميلاتونين، الذى يعدّ من أقوى مضادات التأكسد لقدرة هذه المادة على الدخول إلى خلايا الجسد وإزاحة الجذور الحرة المتولدة داخل الخلايا، فى حين يتوقف هذا الإفراز بوجود ضوء صناعى أو معتم أثناء الليل، مما يؤدى بالتالى إلى زيادة نسبة الإصابة بالسرطان، وأمراض الشيخوخة.

كما أظهرت التجارب الحديثة أهمية هذه المادة لصحة العيون، خاصة فى الشبكية، حيث يتم تصنيع الميلاتونين لمقاومة عوامل التأكسد، مما يؤكد أهمية النوم فى الليل، وأن النوم فى النهار لا يمكنه تعويض نوم الليل.










 الموضوع الأصلي : السهر فى رمضان يؤثر على الصحة // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: ملاك الروووح




ملاك الروووح ; توقيع العضو

 


 

     
 السهر فى رمضان يؤثر على الصحة Emptyالخميس أغسطس 11, 2011 5:57 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
السهر فى رمضان يؤثر على الصحة
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مديرة المنتدى
الرتبه:
مديرة المنتدى
الصورة الرمزية
 
عاشقة الجنة

البيانات
تاريخ التسجيل : 22/02/2011
عدد المساهمات. : 3655
العمر. : 31
العمل/الترفيه. العمل/الترفيه. : طالبة
رقمك المفضل.. : رقمي المفضل
برجي.. : برج الجدي
مزاجـــك . : مزاجي
اسلامــى.. : اسلامي
هوايتي. : هوايتي
انثى
دولتي.. : دولتي
 
 

 

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

https://3alami.hooxs.com

لتواصل معنا عبر
الفيس بوك:
تويتر:
مُساهمةموضوع: رد: السهر فى رمضان يؤثر على الصحة   



 



دائما متميز في
الانتقاء

سلمت على روعه
طرحك

نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه
مواضيعك

لكـ خالص احترامي


 السهر فى رمضان يؤثر على الصحة 13






 الموضوع الأصلي : السهر فى رمضان يؤثر على الصحة // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: عاشقة الجنة




عاشقة الجنة ; توقيع العضو

 


 

     
 السهر فى رمضان يؤثر على الصحة Emptyالخميس أغسطس 11, 2011 7:42 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
السهر فى رمضان يؤثر على الصحة
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مديرة المنتدى
الرتبه:
مديرة المنتدى
الصورة الرمزية
 
شوق القلوب

البيانات
كلمتي. : ليش يادنيا الي يحب تحرمينه؟والي يريد الموت ما تاخذينه؟
ليش الفرح ماضي علي؟ والحزن مكتوب الي؟يادنيا أرحميني
تاريخ التسجيل : 24/02/2011
عدد المساهمات. : 3589
العمر. : 39
العمل/الترفيه. العمل/الترفيه. : بحب الشعر وحفظة
رقمك المفضل.. : رقمي المفضل
برجي.. : برج السرطان
مزاجـــك . : مزاجي
اسلامــى.. : اسلامي
هوايتي. : هوايتي
انثى
دولتي.. : دولتي
 
 

 

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


لتواصل معنا عبر
الفيس بوك:
تويتر:
مُساهمةموضوع: رد: السهر فى رمضان يؤثر على الصحة   



 



يسلموووع الموضوع المفيد






 الموضوع الأصلي : السهر فى رمضان يؤثر على الصحة // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: شوق القلوب




شوق القلوب ; توقيع العضو

 


 

     
 السهر فى رمضان يؤثر على الصحة Emptyالسبت أغسطس 13, 2011 5:38 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
السهر فى رمضان يؤثر على الصحة
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الرتبه:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
ملاك الروووح

البيانات
تاريخ التسجيل : 25/04/2011
عدد المساهمات. : 1132
العمر. : 38
اسلامــى.. : اسلامي
هوايتي. : هوايتي
انثى
دولتي.. : دولتي
 
 

 

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


لتواصل معنا عبر
الفيس بوك:
تويتر:
مُساهمةموضوع: رد: السهر فى رمضان يؤثر على الصحة   



 




غاليتي ..}

لاهنتي ع هالحضور الجميل
اتمنى ان يدوم تواجدك الرائع
بين حنايا متصفحاتي
باقات زيزفون تطوق اعناقك
لك اعذب الورود







 الموضوع الأصلي : السهر فى رمضان يؤثر على الصحة // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: ملاك الروووح




ملاك الروووح ; توقيع العضو

 


 

     
 السهر فى رمضان يؤثر على الصحة Emptyالأحد أغسطس 14, 2011 12:11 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
السهر فى رمضان يؤثر على الصحة
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مبدع
الرتبه:
عضو مبدع
الصورة الرمزية
 
MoOn

البيانات
تاريخ التسجيل : 10/07/2011
عدد المساهمات. : 66
العمر. : 44
هوايتي. : هوايتي
انثى
دولتي.. : دولتي
 
 

 

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


لتواصل معنا عبر
الفيس بوك:
تويتر:
مُساهمةموضوع: رد: السهر فى رمضان يؤثر على الصحة   



 



ياسبحان الله

ولم يفرض الله السهر لكن الإنسان من طبعه مخالف ومعاكس

لكل شئ صحي

بارك الله فيك على التوجيه والنصح

جعله بموازين حسناتك إن شاءالله






 الموضوع الأصلي : السهر فى رمضان يؤثر على الصحة // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: MoOn




MoOn ; توقيع العضو

 


 

     
 السهر فى رمضان يؤثر على الصحة Emptyالإثنين أغسطس 15, 2011 12:15 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
السهر فى رمضان يؤثر على الصحة
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المراقب العام
الرتبه:
المراقب العام
الصورة الرمزية
 
احمد شوقى

البيانات
كلمتي. : كلمات عن نفسى

1-انا الذى لم ارى الفرح يوما

وعلت بين الناس اهاتى وحسراتى

2-لم يطر الدمع يوما من عينى

وارتوت ارض الاحزان بدمعاتى

تاريخ التسجيل : 26/02/2011
عدد المساهمات. : 1302
العمر. : 32
رقمك المفضل.. : رقمي المفضل
مزاجـــك . : مزاجي
هوايتي. : هوايتي
ذكر
دولتي.. : دولتي
 
 

 

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


لتواصل معنا عبر
الفيس بوك:
تويتر:
مُساهمةموضوع: رد: السهر فى رمضان يؤثر على الصحة   



 



بارك الله لكى.






 الموضوع الأصلي : السهر فى رمضان يؤثر على الصحة // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: احمد شوقى




احمد شوقى ; توقيع العضو

 


 


مواقع النشر (المفضلة)


     
الــرد الســـريـع
..

هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة
الرد السريع
 


     
خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
السهر فى رمضان يؤثر على الصحة , السهر فى رمضان يؤثر على الصحة , السهر فى رمضان يؤثر على الصحة , السهر فى رمضان يؤثر على الصحة , السهر فى رمضان يؤثر على الصحة , السهر فى رمضان يؤثر على الصحة
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ السهر فى رمضان يؤثر على الصحة ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
 

>