الثلاثاء يوليو 05, 2011 1:45 pm
رسالة بيانات كاتب الموضوع
الأغذية الأرجوانية.. أكسير صحة يكافح الشيخوخة المعلومات الكاتب:
اللقب:
عضو رائع
الرتبه:
الصورة الرمزية
الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال:
لتواصل معنا عبر الفيس بوك: تويتر:
(الصحة الغذائية) ؛ تحتوي الفاكهة والخضروات الأرجوانية (أو البنفسجية) إكسير الشباب والصحة الذي تكافح به الشيخوخة والهرم بالانثوسيانين ( Anthocyanins ) ، وهي مواد مضادة للأكسدة ثبت أنها توفر حماية للقلب والبصر وتعزز التركيز الذهني وتمنع عمليات الأكسدة التي تضر بالجسم وتسرع شيخوخة وهرم الخلايا .والأنثوسيانين ؛ هي صبغات ذوابة بالماء إن عوامل الأكسدة والالتهابات هي عوامل شديدة التأثير في هرم الدماغ،حماية الدماغ منساعد( HDL : High Density Lipoprotein ) وبالتالي تخفض نسبة الكوليستيرول الضار أو السيئ ( LDL : Low Density Lipoprotein ) ،وأظهرت دراسات حديثة أيضاً أن مادة مثل الريسفيراترول ( Resveratrol وتشمل قائمة الثمار الأرجوانية العديد من الأصناف مثل الجزر ويأسف العلماء لعدم توفر أصناف ذات استخدام كبير في الأطعمة اليومية البندورة (الطماطم) من خلال تقنيات التحسين الوراثي والتحوير الجيني للحصول على ثمار بندورة أرجوانية اللون. ومنذ القدم والمهتمون بالغذاء والصحة يتحدثون عن الفوائد الكبيرة وكذلك فإن العنب البري يساعد على خفض الكولسترول الضار جنبا إلى جنب مع التوت البري، وثمار التوت تساعد على منع التهابات المسالك البولية ( Proanthocyanidin ) وخضار مثل الملفوف الأرجواني تحتوي على 36 نوع مختلفة من المواد والتين والزيتون وطور سنين ) إن هذه الفوائد والكنوز الثمينة التي تقدمها
الموضوع الأصلي : الأغذية الأرجوانية.. أكسير صحة يكافح الشيخوخة // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: الملكة
:: 
الأغذية الأرجوانية.. أكسير صحة يكافح الشيخوخة
الثلاثاء يوليو 05, 2011 1:45 pm
العمل/الترفيه.
هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة 
